寒くなってきましたね

by user
1月 13 2015 年

寒くなってくると手足が冷える私です。
ヒドイ時には足の指の色が紫色に変色していることも。
そんな時は慌ててこすったり、ヒーターの前に足を近づけたりしてます。

また、冷えると腹痛をおこしてしまうので、カイロがてばなせなくなります。

ネットで調べたところ、貼るカイロをおへその下に貼ると冷えによる腹痛や下痢をやわらげてくれるらしいので、
これを実践しているのですが、それでも腹痛おきるときはおきてしまいます。


おなかだけではまだ寒いので、腰にも貼ることもあったり。

家にいる時は厚着にカイロに手袋にとモコモコした姿になります。

寒いなら暖房をつければいいのにと言われますが、この冬は、特に電気代を節約したいのでそこは我慢しようかと。

後は掃除とかして体を動かすように心がけながら、乗り切うと考え中です。

コメントは受け付けていません。